Адрес:
г. Екатеринбург ул. Тургенева, 22 офис 116
Телефон:

СВОБОДА ДЫХАНИЯ

Как мы дышим так мы и живем, глубина и полнота нашего дыхания определяет глубину контакта с самим собой и с окружающим миром. Биоэнергетическое дыхание - это процесс глубокого связного дыхания через открытый рот, с фокусом внимания на тело, на телесные ощущения и эмоции. Дыхание связывает нас напрямую с нашим телом.

Этот тренинг для тех, кто хочет встретиться с собой через опыт дыхания и получить новый опыт в понимании себя. С помощью дыхания может выйти на поверхность давно забытый травматический опыт ранних периодов жизни, детства или травматичных ситуаций скрытых в бессознательном.

Дыхательная терапия дает возможность глубокого исцеления и освобождения. Когда чувства освобождаются в тело приходит тотальное расслабление. Появляется доступ к телесным ресурсам - живости, наполненности энергией, чувствительности.

В начале и в конце тренинга проводятся шеринги, чтобы участники смогли сформулировать свои первоначальные запросы, поделится чувствами, о прожитом опыте для полной интеграции всего процесса.

Что Вас ждет на тренинге? 

  • биоэнергетическое дыхание;
  • телесно-ориентированные упражнения
  • контактные телесные практики; 

Что Вы получите в результате? 

  • Наладите связь со своим телом; 
  • Откроете скрытые ресурсы в своем теле; 
  • Избавитесь от негативных переживаний и напряжения; 
  • Откроете источник внутренней энергии внутри. 

Начало в 10:00, окончание в 18:00

Стоимость 3000 руб.

С собой необходимо иметь спортивную одежду. 

Адрес:
г. Екатеринбург ул. Тургенева, 22 офис 116
Телефон: